¿Qué es lo esencial?

A lo largo de nuestra vida vamos adoptando casi sin darnos cuenta distintas creencias e ideas que van moldeando nuestra manera de pensar y condicionando nuestro comportamiento. Pensamos una cosa, sentimos algo totalmente distinto y terminamos haciendo otra cosa que esta muy lejos de ser lo que deseamos en nuestro interior. Adoptamos mandatos que van estructurando nuestro inconsciente y debemos cumplir con ellos al pie de la letra para ser aceptados. Esta adopción se va transmitiendo de generación en generación. También adoptamos costumbres, vestimentas, formas de vivir y hasta hábitos que acompañan a diario nuestra vida. No sabemos de donde vienen ni porque los realizamos. Nos preocupamos por las formas y dejamos de lado el contenido, lo esencial de la vida. No podemos ver a estas creencias que nos sostienen e incorporamos en forma inadvertida, pero según como sean nuestras creencias será nuestro modo de accionar. Adoptamos gustos, intereses, estilos y modelos sociales, culturales, económicos y políticos consciente e inconscientemente. Casi sin darnos cuenta de que es la vida y para que vivimos formamos parte de un sistema que digita nuestra existencia como si estuviéramos en un gran circo. El hombre moderno esta bien vestido, bien alimentado, sexualmente satisfecho pero no es Feliz. Hay mucho más por adoptar, debería haber en las personas más y mejor aptitud para dar y recibir. Deberíamos aprender a tener mayor autocontrol para dirigir nuestra atención y nuestros pensamientos. A todo lo que le ponemos atención crece. Por ende, si dirigimos nuestra atención hacia situaciones y emociones negativas, éstas creceran en nuestra conciencia. Todas las cosas a las que le prestamos atención componen nuestra conciencia. En algunas personas, su atención se ve afectada por pequenas areas de crisis, pedacitos de negatividad que parecen insignificantes por sí mismos, pero que juntos son suficientes para mantener fatigada la conciencia. Los psicologos vemos a diario gente en este estado que se quejan de depresión leve, fatiga y ansiedad sin motivo. Estas personas tienen mentes muy inquietas y su experiencia interna es de desamparo: nunca llegan a una crisis total, pero tampoco enfocan sus energías adecuadamente. Motivo por el cual tienen dificultad para cumplir sus metas y para comunicarse con su entorno ya que no pueden escuchar y captar las necesidades de sus familiares y amigos. La mayoría de los desordenes familiares y los problemas físicos, se originan a causa de la tensión mental, como resultado de ansiedades y fracasos en la vida.
La felicidad es sin duda el resultado de la satisfación de las necesidades y deseos de nuestra mente, y esta brinda la base para la claridad y estabilidad. Una mente que no tiene conciencia de sí misma ni de sus deseos y metas, dificilmente podra comunicarse, escuchar y comprender otros. Una mente inmadura, preocupada, llena de problemas, nunca podrá transmitir estabilidad en su ambiente, al contrario agota e irrita.
Padres de adolescentes me consultan preocupados por la falta de comunicación con sus hijos; y cuando converso con los adolescentes manifiestan una gran necesidad de ser escuchados, comprendidos y valorados; y que la única motivación de sus padres no sea su èxitoso rendimiento académico. Eso es solo una parte de la vida.
Hasta que el Ser humano no empiece a ocuparse de lo esencial en la vida y descubra en su interior las respuestas a sus problemas seguirá repitiendo esquemas sin ser feliz. Pero lo que es más grave, guiando a las nuevas generaciones en la ignorancia y en falsas creencias. Un padre debe descubrir el conociemiento para luego poder trasmitírselo a su hijo.
El hombre debe expandir su mente consciente para eliminar el sufrimiento y lograr la satisfacción.

Comenzar a Crecer

Hay personas que no saben o no quieren renunciar a ser un hijo para empezar a ser un padre o una madre. Esta es una dificultad que se puede dar a cualquier edad y que hace que la persona no pueda comprometerse afectivamente con otro en vínculos estables o bien, que busque en sus parejas a un padre/madre. Esta “madre” asume un rol de protectora y se hace cargo de las responsabilidades que el hijo no puede digerir.
Con el correr de los años, cada persona empieza a orientar su vida hacia una determinada dirección. Comienza a elegir, a comprometerse con sus deseos y a establecer metas para su vida.
El problema surge con la negación de superar la etapa psicológica de la adolescencia y/o juventud y resistirse a crecer y a afrontar responsabilidades de la vida adulta. Esto ocurre en individuos con una edad cronológica adulta pero con la mentalidad de un niño/a.
El hecho de no poder superar mentalmente este estadío ocasiona diversos problemas emocionales, como dependencia y baja autoestima ya que la persona lo quiere todo y no quiere renunciar a nada de lo que tiene ni esta dispuesto a poner algo de su parte para conseguir logros, metas y soluciones a sus problemas. Para ellos es más fácil la queja y el lamento. Se quejan de todo y atribuyen la culpa de sus problemas a los demás. No se pueden hacer cargo de sus vidas. A la vez, tampoco son conscientes de lo que quieren y no pueden comprometerse con nada ni con nadie.
“Peter Pan” es el personaje ultra famoso que James Barrie escribió en 1904. Peter Pan fue utilizado por varios autores para representar el niño que todos llevamos adentro, que esta centrado en sus propias demandas y necesidades. Más recientemente se hizo una analogía entre este personaje tan popular y las personas que no quieren crecer y que continúan pensando, sintiendo y comportándose de manera irracional e infantil.
En la actualidad, se observa en ciertas personas lo mismo que ocurría con los habitantes del país imaginario de Nunca Jamás: “No querer crecer nunca”.
Una de las características que sobresalen en las personan que padecen este Síndrome de Peter Pan (así lo llaman en la actualidad) es la inmadurez afectiva. Como formas claras de inmadurez se dan la inseguridad, la falta de confianza en uno mismo y una autovaloración negativa. Estas personas suelen sentirse mal cuando las rechazan o reprueban y buscan y necesitan la aprobación de otro.
El no querer asumir responsabilidades es otra característica de inmadurez. Estos Peter Pan suelen parecer seguros de sí mismos, hasta incluso arrogantes pero en el fondo se sienten temerosos y vulnerables. Son capaces de entrar a una reunión y cautivar rápidamente al público, no pasan desapercibidos; pero en realidad este hombre/mujer es indeciso, inseguro y sobretodo teme que no lo amen. Tienden a tapar sus inseguridades con una máscara de seguridad y alegría ficticia; y viven escondiéndose detrás de fachadas y excusas para no actuar y resolver sus conflictos.
El gran compromiso que evitan en realidad estas personas es consigo mismos.
Por eso, es fundamental el autoconocimiento para poder empezar a conectarse con lo que sienten y ver que quieren y a donde quieren llegar. Así deben permitirse enfrentarse con la realidad y comenzar a manejarse de una manera autónoma y sin una Wendy que resuelva todos sus problemas.